Iv. Rețete sănătoase pentru cină în săptămână
Iată câteva rețete sănătoase de cină în săptămână, orisicare sunt perfecte pentru familiile ocupate:
V. rețete de cină pentru săptămâna de casa pentru casa
Rețetele de cină pentru săptămâna de casa de casa sunt modalitatea perfectă de a obține o masă sănătoasă și delicioasă pe masă, fără burnita bogat anotimp sau bani. Iată câteva spre preferatele noastre:
-
Teriyaki de pui cu un vas de pui: iest fel de mâncare este accelerat și ușor de făcut și este ferit că va fi un hit cu întreaga casa. Pur și abordabil gătiți niște manisca de pui într-o ravar cu sos teriyaki, atunci adăugați legume și amestecați până când sunt gătite. Serviți spre terci.
-
Licitații de pui de parmezan la camin: Aceste licitații de pui sunt o alternativă mai sănătoasă la puiul prăjit și sunt, de inrudit, sfasietor ușor de făcut. Pur și abordabil înveliți sânii de pui în brânză de parmezan și coaceți până când sunt gătite. Serviți cu sosul dvs. cotleti de infundare.
-
Escorta de taco de aragaz linistit: Această ciorbă este o regim excelentă de inchina carnea de taco rămasă. Pur și abordabil combinați carnea taco, legumele și bulionul într -un aragaz linistit și gătiți până când legumele sunt fragede. Serviți cu toppingurile preferate, cum ar fi brânza mărunțită, smântână și guacamole.
-
Spaghete și chiftele: iest fel de mâncare obisnuit este întotdeauna un reusita cu copiii. Pur și abordabil gătiți niște tăiței de spaghete și chiftele într -un sos de roșii. Serviți cu brânză de parmezan și legumele preferate.
-
Stick -uri de pește: aceste bețe de pește sunt o alternativă mai sănătoasă la soiul înghețat. Pur și abordabil înveliți fileurile de pește în prezli și coaceți până când sunt gătite. Serviți cu sosul dvs. cotleti de infundare.
Acestea sunt taman câteva spre rețetele noastre preferate de cină pentru săptămâna de casa. Cu o mică programare, puteți a concepe cu ușurință mese delicioase și sănătoase pentru familia dvs., fără burnita bogat anotimp sau bani.
VI Rețete ieftine pentru cină în săptămână
Iată câteva rețete de cină ieftine și ușoare de săptămână pe orisicare le puteți a se indrepta cu ingrediente pe orisicare pasamite le aveți inca la îndemână:
- Tacos: Faceți -vă propriile tacosuri acasă cu tortillas, hant de taco, brânză mărunțită, salată, roșii și salsa. Aceasta este o regim excelentă de inchina hant de taco rămase sau pui.
- Amestecați-prăjiți: Agot-prăjit este o regim rapidă și ușoară de inchina legume. Pur și abordabil încălziți puțin oleu într-o ravar sau wok, adăugați-vă legumele și proteinele și amestecați până când este gătit. Serviți cu terci sau tăiței.
- Pastori: Pastele este o altă opțiune excelentă pentru o masă rapidă și ușoară de săptămână. Pur și abordabil gătiți niște pacurari identic indicațiilor pachetului, atunci adăugați sosul cotleti. Puteți a intrebuinta un sos jarrat sau puteți a se indrepta izolat de la nula.
- Escorta: Escorta este o regim excelentă de a vă încălzi într -o intuneric de iarnă solemn. Pur și abordabil încălziți catva bulion într -o oală, adăugați -vă legumele, proteinele și condimentele și fierbeți până când este gătit.
- Sandwich -uri: Sandwich -urile sunt o regim rapidă și ușoară de a obține o masă pe masă. Pur și abordabil puneți umpluturile preferate de sandwich pe niște pâine și sunteți perfect să mergeți.
Acestea sunt taman câteva idei pentru rețete de cină ieftine și ușoare de săptămână. Cu o mică programare, puteți a se indrepta cu ușurință mese delicioase și hrănitoare, fără a azvarli mulți bani.
VII. Rețete de cină vegetariene pentru săptămână
Iată câteva spre rețetele noastre de cină vegetariene preferate de săptămână:
Aceste rețete sunt ușor de implinit, necesită ingrediente minime și sunt perfecte pentru o masă rapidă și sănătoasă de săptămână.
Ix. Rețete de cină pentru copii pentru copii
A supa de săptămână prietenoasă pentru copii sunt un must-have pentru familiile ocupate. Iată câteva spre rețetele noastre preferate, orisicare sunt sigure că vor mulțumi precis și cei mai pictiți mâncători:
Aceste rețete sunt ușor de implinit, necesită ingrediente minime și sunt sigure că vor fi un reusita cu copiii tăi. Așa că predestinare viitoare sunteți în căutarea unei cină rapidă și ușoară de săptămână, încercați una spre aceste rețete!
Ix. Rețete de cină pentru copii pentru copii
Iată câteva rețete de cină pentru săptămâna pentru copii, orisicare sunt siguri că vor fi pe placul întregii familii:
Aceste rețete sunt ușor de implinit, necesită ingrediente minime și sunt sigure că vor fi un reusita cu copiii tăi. Așa că predestinare viitoare sunteți în căutarea unei cină rapidă și ușoară de săptămână, încercați una spre aceste rețete!
Î: Orisicine sunt câteva rețete rapide și ușoare de cină în săptămână?
R: Iată câteva spre preferatele noastre:
Fajitas de pui de ravar. Această rețetă este adio în taman câteva minute și necesită taman câteva ingrediente simple.
Pastori cu un izolat vas cu legume. Cest fel de mâncare este o regim excelentă de inchina legume rămase. Cumva fi pe masă în taman 20 de minute.
Somon de foi cu legume. Această masă sănătoasă și aromată este perfectă pentru nopțile de săptămână aglomerate. Cumva fi gătit în taman câteva minute.
Î: Orisicine sunt câteva rețete sănătoase pentru cină în timpul săptămânii?
R: Iată câteva spre preferatele noastre:
Baltoaca de cartofi dulci încărcate. Această masă plină de inimă și sănătoasă este perfectă pentru o cină de casa. De inrudit, este sfasietor personalizabil, conj încât toată lumea cumva găsi catva ce le place.
Escorta tortellini cu legume. Această supă este plină de nutrienți și este ferit că te va încălzi într -o intuneric de iarnă solemn. De inrudit, este sfasietor ușor de făcut, așa că este deplin pentru o săptămână aglomerată.
Nuggets de somon cu cartofi prăjiți. Aceste nuggets de somon sunt o regim excelentă de a -i stabili pe copiii să mănânce pește. De inrudit, sunt sfasietor ușor de făcut, așa că sunt perfecte pentru o săptămână aglomerată.
Î: Orisicine sunt unele rețete de cină pentru săptămâna pentru indestul?
R: Iată câteva spre preferatele noastre:
Escorta de taco. Această supă este o regim excelentă de inchina hant taco rămasă. De inrudit, este sfasietor abordabil, ceea ce îl a se indrepta deplin pentru o masă prietenoasă cu bugetul.
Pastori cu un izolat vas cu legume. Cest fel de mâncare este o regim excelentă de a -ți întinde dolarul. De inrudit, este sfasietor ușor de făcut, așa că este deplin pentru o săptămână aglomerată.
Fajitas de pui de foi. Cest fel de mâncare este o regim excelentă de inchina puiul rămas. De inrudit, este sfasietor abordabil, ceea ce îl a se indrepta deplin pentru o masă prietenoasă cu bugetul.
0 cometariu